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Decidi usar o app para tentar me motivar, então vambora!💪🏽 Almoço de hoje 🥗
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
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1190 kcal
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Fat: 39.14g | Prot: 104.35g | Carb: 101.85g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Qualy Margarina (com Sal), Melancia, Growth Supplements 80% Whey Protein, Padaria Pão Francês. Lunch: Feijão Preto Cozido, Patinho Grelhado. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Extra Fina . Snacks/Other: Dona Clara Cuscuz Flocão, Ovo, Nestlé Requeijão Cremoso. more...
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tenho um grupo no whatsapp sobre Alimentação saudável, exercício,dicas, motivação quem quiser participar é só mulheres 21991445124
25 May 22 by member: joicesil
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