Anaïsvct's Journal, 25 May 2022

Dîner 16h10 !
Bonne journée

Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
1473 kcal Fat: 45.70g | Prot: 52.44g | Carb: 215.15g.   Breakfast: Gaufre. Lunch: Glaces à la Vanille, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Oeuf, Quinoa (Cuit). Dinner: Banane, Andros Yaourt Végétal au Lait de Coco, Tomates, Carrefour Pois Chiches, Lustucru Spaghetti Blé Complet. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes. more...
1578 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, velo - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
C tôt pour manger 
25 May 22 by member: fel08
Oui c'est tôt, pourtant je ne pratique pas le jeûn. Mais je travaille avec des horaires décalé alors mes repas sont adaptés à ces heures. Je travaille de 13h à 20h, j'ai une heure de route pour rentrer. Donc je mange à 16h, et à 21h juste des amandes et chocolat. 😅 
25 May 22 by member: Anaïsvct
Super plus on mange tôt plus on perd du poids  
26 May 22 by member: fel08

     
 

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