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Wow. Das fühlt sich sooooo gut an. Gestern hat mein Körper richtig ausgeschwemmt. Nach dem relativen Stillstand hat sich das Durchhalten mehr als ausgezahlt.
Yesssss. 🥳 😁
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175.5 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
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1176 kcal
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Fat: 22.09g | Prot: 50.75g | Carb: 199.43g.
Lunch: Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Banane. Dinner: Dürüm Döner. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
24 May 22 by member: Jule Go !
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24 May 22 by member: Angela☆☆
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Ohne euch .... die Community hier .... würde es nur halb soviel Spaß machen. Danke dafür❣️
24 May 22 by member: 08Luna82
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Geht mir auch so, mein Mann schüttelt nur noch den Kopf wenn ich mich über 300g freu 😂 aber die Community weiß 300g bedeutet ETB eingehalten und gekämpft 🤪
24 May 22 by member: Angela☆☆
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