Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
136.2 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 110.81g | Carb: 138.78g.
Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%, Черешня, Клубника, FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt . Dinner: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Клубника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Глобус Фарш из Постной Говядины , Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vladinatanusha's weight history
|