|
2 maanden verder, medische ingreep, weinig kunnen bewegen, extreem vermoeidheid….hier heb ik niets aan kunnen doen. Maar ik had me beter aan mijn dieet moeten houden. Je denkt dat je alles onder de knie hebt, maar toch maak je dezelfde fouten…..
|
246.0 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 2.1 lb a week
|
 Comments
een medische ingreep heeft ook tijd en herstel nodig. Wees niet te streng voor jezelf. Kan je herstel ook tegenwerken. Neem je rust en zorg goed voor jezelf
24 May 22 by member: brigensam
|
en sterkte en beterschap. Hoop dat je je snel beterder mag voelen.
24 May 22 by member: brigensam
|
Dank!
Ik probeerde ook niet te streng voor mezelf te zijn, maar volgens mij sloeg ik door; ik was te lief voor me :)
24 May 22 by member: fatm@n
|
listen, je bent nog steeds 17 kg lichter dan toen je hier begon. Raap jezelf bij mekaar, haal je motivatie van de onderste plank en stof m af en gaaaaaan 💪🏼
25 May 22 by member: Elfje69
|
Langzaam weer in het juiste ritme komen. Snelle recovery.
26 May 22 by member: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fatm@n's weight history
|