|
До чего же прекрасно иметь друзей, которые могут легко поддержать твои внезапные порывы любви к спорту. Ходили с подружкой до её дачи пешком: 20 тысяч шагов туда и столько же обратно. И на каждом шагу нас встречала ароматная сирень. Люблю такую жизнь🌿
Diet Calendar Entries for 23 May 2022:
|
1030 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 63.07g | Carb: 102.76g.
Breakfast: Merci Набор Шоколадных Конфет Мерси из Молочного Шоколада 4 Вида, Сахар, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Lunch: Моя Цена Спагетти, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
|
2346 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
это от платформы до дачи? а можно на автобусе? иои исм просто нет транспорта?
23 May 22 by member: rewass123
|
rewass123, Нет, это просто дача находится в городе, поэтому не так далеко идти)
23 May 22 by member: Коралин Браун
|
23 May 22 by member: Илья++
|
23 May 22 by member: Коралин Браун
|
так же сидела дома, предложила подруге прогуляться, итог: 20к шагов + новые фоточки в наших инстаграммах
23 May 22 by member: lina.h.i.m
|
А приезжайте ко мне на дачу на функциональную базу. проработаем все мышцы....надо снять слой земли с заезда и растащить КамАЗ щебня. С меня вода, что ещё надо...овсянка, молоко..?!?😋😂😂😂
23 May 22 by member: Илья++
|
lina.h.i.m, У нас вот тоже спонтанные вылазки обычно заканчиваются каким-то марафоном по ходьбе, а когда целенаправленно куда-то идём, то едва ли 10к наберётся)
23 May 22 by member: Коралин Браун
|
Илья++, У меня на своей даче ещё работы много: стройка, грядки. На всех не хватит😂
23 May 22 by member: Коралин Браун
|
Ой как классно!!! На меня тоже находит и могу нечто подобное сделать. Но вот в окружении таких же психов как я нет, к сожалению (( А хотелось бы!
23 May 22 by member: ОлесяЕжик
|
ОлесяЕжик, Я сама до недавних пор не очень любила длительные прогулки, но возможность чаще выезжать в красивые места, а не просто круги по району наматывать, заставила меня по-другому взглянуть на прелесть этих вылазок) И в моём окружении тоже не все такие, то ноги, то спина у них болят уже в начале пути, но редкие ценители ходьбы ещё остались😄
23 May 22 by member: Коралин Браун
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Коралин Браун's weight history
|