Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 56.38g | Carb: 158.28g.
Breakfast: Обычные Блины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Паштет, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Бедра. Dinner: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|