Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
181.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 71.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 78.21g | Carb: 96.55g.
Breakfast: Простой Выбор Кешью Жареный, Bombbar Батончик Фисташковый, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Котлеты из Минтая, Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fito-Nastya's weight history
|