Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 115.40g | Carb: 155.80g.
Breakfast: Гармония Творог Обезжиренный, Bio Баланс Кефирный 1%, Landers Сыр Моцарелла Голд, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная, Рассольник, Тефтели Куриные, Рис Вареный. Dinner: Куриный Бульон. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, FlapJacked Печенье Овсяное Протеиновое Клюквенное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|