Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
172.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2022:
|
1119 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 62.33g | Carb: 109.78g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Майонез, Яичный Желток. Lunch: Рис Вареный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Самокат Котлеты Московские, Яичный Желток. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Картофельное Пюре, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
goryunova.aa's weight history
|