|
Всё ещё довольна
|
117.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 55.36g | Carb: 223.06g.
Breakfast: Мой кофе в большой чашке. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Cheetos Чипсы Кетчуп. more...
|
|
1421 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 38 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
N.Shy_'s weight history
|