alesiameow's Journal, 19 May 2022

alesiameow's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Ушла от подсчётов . Мне так комфортно ❤️
Тем более продукты здесь сложно найти в FatSecret 🧐

Ем 3-4 раза в день, по правилу тарелки и белок добираю 👌🏼
Это самое основное в правильном питании.

35 Supporters Support

Comments

такая милая игрушка 🥰🐻

19 May 22 by member: angel_ll_

Мой новый дружок🐻 в новой стране 🎡 Все мои игрушки дома остались :(

20 May 22 by member: alesiameow

спробуйте змінити налаштування фатсекрету - від вказаної країни при реєстрації шукаються локальні товари

20 May 22 by member: nyata.zp

Молодець) адже з підрахунком дуже легко стати залежною... краще харчуватися інтуїтивно чи правилом тарілки

22 May 22 by member: daaariiaaa69

nyata.zp дякую за пораду, зроблю 💙

22 May 22 by member: alesiameow

daaariiaaa69 , абсолютно точно ! Я вже пройшла цей шлях з залежністю, зараз тільки правило тарілки і комфорт для моїх смакових уподобань) 🫶🏼

22 May 22 by member: alesiameow

А що це за правило тарілки?

22 May 22 by member: annatovs2

Анна, половина тарілки - овочі, четверть тарілки - гарнір, четверть тарілки - білок і це все на одній тарілці

22 May 22 by member: mesoul


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

alesiameow's weight history

view complete history

alesiameow's Journal, 19 May 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

alesiameow's weight history