Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
175.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2022:
|
1457 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 57.89g | Carb: 179.51g.
Breakfast: Milbona Proteiinivanukas, Pirkka Suomalainen Mansikka, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Lidl Ranskalainen Maalaispatonki, Oatly Ikaffe Kauramaito, Chef Select Hummus. Lunch: Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Café Picnic Juustopatonki. Dinner: Chef Select Hummus, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Suomalainen Mansikka, Lidl Ranskalainen Maalaispatonki. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hiinal's weight history
|