Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
152.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 112.91g | Carb: 53.13g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), SPAR Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Горбуша. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, ЭГО Творог со Сливками 5%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla8.06's weight history
|