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5/18（三）早餐： 牛番茄 無糖豆漿咖啡 香蒜法國麵包（其中一片加起司💛）
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
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1314 kcal
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Fat: 55.80g | Prot: 77.97g | Carb: 125.02g.
Breakfast: 義美 無加糖豆漿, 快樂牛 高達乾酪切片, 全聯 香蒜麵包. Lunch: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 芝初 高鈣黑芝麻粉, 全家 燕巢珍珠芭樂, 馬玉山 無糖杏仁粉, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉, 全聯 牛番茄, 家樂氏 (Kellogg's) 香脆麥米片-藍莓杏仁, 義美 奇亞籽. Dinner: 炒杏鮑菇, 炒青菜, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 煮熟的三文魚. more...
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