Что-то хочу-сама не знаю чего хочу 😂 на дефиците когда привыкаешь что есть ограничения, тогда вкусовые рецепторы работают максимально) На обед баранина отварная и мноооого овощей-900кк
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
1876 kcal
|
Fat: 118.02g | Prot: 121.92g | Carb: 83.48g.
Breakfast: Банан, Борщ с Говядиной, Б.Ю. Александров Сырок Малина Фисташка . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Баранина. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Кабачки Тушеные, Креветки (Вареные или на Пару), Урбеч Кокосовая Паста, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Мару1990's weight history
|