Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
163.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 68.27g | Carb: 123.56g.
Breakfast: Delicados Тортилья с Сыром , Умалат Сыр Сулугуни, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Татищев Тыква Запечённая , Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Шницель по-Министерски. Dinner: Ангара Кедровый Грильяж, Петрохолод Мороженое Митя . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenrrr's weight history
|