АннаМухина's Journal, 17 May 2022

256.0 lb Lost so far: 15.2 lb.    Still to go: 68.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

312 kcal

Fat: 7.14g | Prot: 19.60g | Carb: 43.12g.   Breakfast: Черкизово Карпаччо из Индейки, Жаворонки Сыр Плавленый, Хлебница Хлеб Гречишный, Кофе с Молоком. more...

2970 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Squats (Legs) - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes. more...