Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
177.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 113.07g | Carb: 142.99g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Яйцо, Сыр Российский, Русский продукт Овсянка Монастырская, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Огурец (с Кожурой), Глобус Плов с Курицей. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: SPAR Запеканка с Ананасом, Конфета, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann8917's weight history
|