|
Блин, вроде не много жру, но не худею (
Возвращаюсь в FS калории считать. Надо взяться за себя!
|
117.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2022:
|
832 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 54.89g | Carb: 59.54g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. Lunch: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Троекурово Фарш Куриный Фирменный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|