|
Senin, 16 Mei on track bismillahhirohmanirrohim
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1220 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 90.67g | Carb: 161.78g.
Breakfast: Susu Kedelai, Pisang. Lunch: Klatu Santan Kelapa Tua, Nasi Tiwul, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Alfamart Ikan Pindang. Dinner: Jeruk Bali, Kecambah, Alfamart Ikan Pindang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Other: Kacang Tanah, Pepaya, Indomaret Biji Nangka. more...
|
|