Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
183.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2022:
|
1116 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 66.25g | Carb: 128.36g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана , Клубника, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Желе, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Банан. Dinner: Куриное Филе, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Травяной Чай, Апельсин. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
66natali's weight history
|