Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 70.55g | Carb: 239.03g.
Breakfast: Варенье, Банан, Сырники ПП. Lunch: Роллы. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки, Царь Хлеб Батон, Минтай в Сметане, Сметана , Зеленый Борщ. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|