Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2022:
|
975 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 46.50g | Carb: 89.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Победа Чаржед, Золотой Стандарт Пломбир Пряник, Простоквашино Сливки 10%, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Кофе. Lunch: Помидоры, Печень Куриная Жареная. Dinner: Победа Чаржед, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тюся's weight history
|