Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
205.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 60.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2022:
|
1115 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 115.50g | Carb: 50.30g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Сырники. Lunch: Краски лета Зеленый Горошек Быстрозамороженный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Жареная. Dinner: Куриный Бульон, Желатин Пищевой, Куриная Грудка Вареная, Оливки, Приготовленная Морковь. more...
|
|
2373 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aaannnnaa's weight history
|