Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 22.92g | Carb: 132.37g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Любимые Традиции Батон Нарезной, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Большая Кружка Сметана 15%, Я Любимый Драники Жареные. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Капучино. more...
|
|
1267 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meat_eater's weight history
|