Café da manhã e pré Crossfit
Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 115.54g | Carb: 123.68g.
Breakfast: Equaliv Body Protein, Melão Amarelo, Molico Leite Desnatado, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Morangos. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha. Dinner: Frango Desfiado, Psyllium, Ovo. Snacks/Other: Nestlé Requeijão Light, Duckbill Cookie Duo Black. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amandalefou's weight history
|