Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
123.5 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
|
1084 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 49.90g | Carb: 146.38g.
Breakfast: Голден Яблоко. Lunch: Банан, BAHROMA Мороженое Melon, Голден Яблоко . Dinner: Norven Креветки Вареные Охлажденные, Чеснок, Ашан Имбирь в Сахаре, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|