|
Poquito a poco 📝
|
179.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 102.11g | Prot: 113.19g | Carb: 19.14g.
Lunch: Hacendado Stevia, Café, Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Milbona Gouda Rallado, Hacendado Aceitunas Partidas Aliñadas Chupadedos, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate. Dinner: Hacendado Nuez Pecana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Choví Ajonesa, Pota. Snacks/Other: Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Longaniza de Pavo. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nelaka's weight history
|