elenka_rnd's Journal, 11 May 2022

Завтрак🍴 244ккал
🔅овсяная каша
🔅молоко 2.5%
🔅банан
🔅грецкие орехи
Всем хорошего дня😉🌷

Diet Calendar Entry for 11 May 2022:
1275 kcal Fat: 58.16g | Prot: 67.53g | Carb: 144.29g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Огурец (с Кожурой), Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Редис, Шампиньоны Гриль, SPAR Котлета Домашняя. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Помидоры, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая. Snacks/Other: Denmax Сыр Мягкий 30%, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Творожное Печенье, Лента Корзиночка с Фруктами. more...

8 Supporters    Support   


Other Related Links

Members



elenka_rnd's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.