|
🔅❣️
Diet Calendar Entries for 11 May 2022:
|
2785 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 339.28g | Carb: 290.24g.
Breakfast: Тыквенный пирог с морковью, Кауфланд Сухари, Каймакани Извара 0,7, Магнит Банан, Каймакани Извара 0,7. Lunch: Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Магнит Банан, Куриные Грудки. Dinner: Каймакани Извара 0,7, Магнит Банан, Кауф Хек, Кауфланд Сухари. Snacks/Other: Верея Кисело Мляко 2%, Тыквенный пирог с морковью, Тыквенный пирог с морковью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. more...
|
|
 Comments
Зависимость от алкоголя и лишний вес - это моя беда. Три года на изучение ПП и психологических зависимостей. Сегодня - я минус 17 кг. Не пью алкоголь с 26 августа. Веду блог, где помогаю таким же как и я. Тем, кто хочет НАВСЕГДА похудеть или завязать с алкоголем. Если у тебя есть желание - Велком!🔥Инстаграм maria.amur
11 May 22 by member: mari68michurinsk1
|
Бухло не лечиться в Инстаграмм, тетя. Оно лечиться в наркушке
11 May 22 by member: LesyaGeorgieva
|
11 May 22 by member: lanflex
|
💥Милые девушки, дамы!🌸🌸🌸 ( 🔞18+ и 70кг+)
💎Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания 🍓🍎🥦
В чате вы найдете:
✅ вкуснейшие ПП рецепты из обычных и доступных продуктов💥
✅меню на каждый день💥
✅Советы, мотивация, поддержка, живое общение💥
✅лайфаки и секреты легкого похудения💥
✅видео-уроки по тренировкам💥
Наш чат находится в WhatsApp☎️ просто напиши мне «хочу в чат» на номер +7(996)5921069 и я добавлю тебя❤️🔥
👭 вместе худеть намного легче💪
11 May 22 by member: эofia
|
11 May 22 by member: Mishutka1978
|
По сути - это то, к чему я стремлюсь, но как-то уж очень медленно. Хотя я и колораж выставила на "медленное похудение". На дефиците 4-ый день. Плюс я не занимаюсь с большими весами.
11 May 22 by member: Mishutka1978
|
И чтобы мне так засушить ляжки, мне надо круглые сутки жить в режиме пати порно киллер диско супер стар 😃 то есть - вспомнить молодость + тренькать и считать.
11 May 22 by member: Mishutka1978
|
Мишутка), я думала тебе осемнаццать))). Какая молодость. Ты в ней 😂😜❣️🍷. Лето пришло. Больше движухи. На пляже я например не лежу а все 4 часа гуляю по пляжу. А люди лежат. За это время я потрачу примерно 1000 ккал а они ноль). Потом я когда есть время хожу в школу играть в теннис 🎾. Могу часами долбить в стену. На велике катаюсь. Ну и везде пешком теперь. Бенз блять по 2€ стоит литр суки
12 May 22 by member: LesyaGeorgieva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|