ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Journal, 10 May 2022

Бургер в Кетоверсии!

На 1 булочку менее 1 грамма углеводов 🤔
Начинка у меня из творога, сыра, зелени и помидоров

Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
924 kcal Fat: 65.39g | Prot: 67.57g | Carb: 15.89g.   Breakfast: Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. Lunch: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Помидор Сливка, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Псиллиум. Dinner: Огурец (с Кожурой), Эконом Маркет Филе Сельди. more...

124 Supporters    Support   

Comments 
Привет) откуда такие чудо булочки?) 
10 May 22 by member: olesyazavoistayaa
Olesya, привет! Из моей головы )) 
10 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
хочу рецепт булочек! выглядит бомбезно!!! 
10 May 22 by member: КуклаКолдуна
Симпатично) 
10 May 22 by member: maria7002806
на псиллиуме?  
10 May 22 by member: Ranwish
хм... открыла свой кето-толмудик 
10 May 22 by member: Selivashe4ka
Кукла, на 4 булочки - 1 яйцо, 2 белка, 20 гр льняной муки, 5 гр псиллиума, специи и кунжут для украшения. Приятного аппетита 😋 
11 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Мария, благодарю) это ещё фото красиво необходимо сделать 😁 
11 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Ranwish, да) 
11 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Селивашечка, что открыли?🤔 
11 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
На что по вкусу похожа такая по составу булка? Есть что-то общее с обычным хлебом или нет?  
11 May 22 by member: Агент Ёрш
Толстенькую книжечку для кето-рецептов 😁😉 
11 May 22 by member: Selivashe4ka
АгентЕрш, сложно описывать вкусы, они у всех разные. Если интересно понять, что это такое - лучше приготовить самому и попробовать) 
11 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
А из чего булочка? 
11 May 22 by member: isakova.english
Обалденные бургеры!!! 👍. спасибо за рецепт 😘 
11 May 22 by member: миска_молока
aminokislotny, спасибо))) а сколько выпекать? Я делала в микроволновке по похожему рецепту, но не так аппетитно выглядит после микроволновки  
11 May 22 by member: КуклаКолдуна
Кукла, я выпекал около 15 мин на 200 гр. но лучше контролить за ними)) 
11 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Миска_молока, пожалуйста 🙏 
11 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
aminokislotny, спасибище! Обязательно попробую!!!  
12 May 22 by member: КуклаКолдуна
Кукла, приятного аппетита) 
12 May 22 by member: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.