Das wird schon ! Dran bleiben 😀
10 May 22 by member: berti19822
|
Hey hab ich das richtig gelesen, du hast Anfang des Jahres ein Baby bekommen? Na dafür sieht es doch garnicht so schlecht aus, du machst das schon 😃👍
10 May 22 by member: doomsdaygirl
|
Ja. Im Januar bin ich nochmal Mama geworden🥰
Habe erhöhte Zuckerwerte und muss unbedingt mein Gewicht reduzieren... Aber es fällt mir immer noch so unheimlich schwer diszipliniert zu sein... Aber ich habe nicht vor aufzugeben, dieser Monat ist noch nicht verloren🤗
10 May 22 by member: Becki...
|
Na dann herzlichen Glückwunsch nachträglich, das macht es nicht unbedingt leichter aber deinem Spirit scheint es nichts angetan zu haben, gute Einstellung 😃👍
10 May 22 by member: doomsdaygirl
|
Das Kalorien zählen ist für ein paar Leute lästig gehört aber unbedingt dazu. Viele wissen nicht das 1 EL Olivenöl schon über 100 Kalorien hat.
Um Lebensmittel richtig einzuschätzen ist das nötig.
10 May 22 by member: berti19822
|
Das ist auch mein Problem, ich schätze zu viel und wiege zu wenig... Die ersten drei Wochen war ich super diszipliniert und alles gewogen und in letzter Zeit fehlt mir die Motivation,abgesehen von dem Alltagsstress mit nem 4 Jährigen und einem Baby🙈
10 May 22 by member: Becki...
|
Ja Stress ist Gift aber kein Grund zum aufgeben. Dann dauert es halt länger 😉. Umso besser. Zu schnell abnehmen ist auch nicht gut.
10 May 22 by member: berti19822
|