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Seit 40 Jahren eines meiner Lieblingsessen 💚 …etwas optimiert hat es nur 360 Kalorien 🤩
Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
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1259 kcal
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Fat: 51.77g | Prot: 44.08g | Carb: 148.20g.
Breakfast: Kölln Blütenzarte Haferflocken, REWE Bio Mandeldrink, Äpfel, Mandeln. Lunch: Olivenöl, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Dinner: Wasa Müsli Gourmet, Ovomaltine Crunchy Cream, Exquisa Balance 4%, Harry Dinkel Sandwich, Dölling Holsteiner Lotsenwurst, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Duplo Duplo, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Haribo Gummibärchen. more...
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 Comments
10 May 22 by member: Büffetsau
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Ei, Spinat und Salzkartoffeln - optimal nach dem Sport 👌🏻
10 May 22 by member: Mimpelchen
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Diesmal ist das Püree aus Kartoffeln, Möhren, Olivenöl und Brühe 😋
10 May 22 by member: casey9879
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Eine sehr gute Anregung, Spinat muss ich unbedingt auch mal wieder machen! Hat ja schließlich auch Popeye stark gemacht!
10 May 22 by member: AsketHH
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10 May 22 by member: Jule Go !
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