Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
153.0 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 138.77g | Carb: 61.79g.
Breakfast: Leti Мюсличенье Классическое, Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо. Lunch: Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Вятушка Творог 3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NataLee33's weight history
|