Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
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174.2 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
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1085 kcal
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Fat: 43.78g | Prot: 59.21g | Carb: 116.44g.
Breakfast: Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Seara Presunto Cozido, Açúcar, Chá (Infusão), Bom Princípio Pepinos em Conserva, Hemmer Maionese Tradicional, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Wickbold Wrap 100% Integral. Dinner: Wickbold Wrap 100% Integral, Bom Princípio Pepinos em Conserva, Hortifruti Cenoura Crua, Hemmer Maionese Tradicional, Seara Presunto Cozido, Chá (Infusão), Açúcar, Alface. Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela (18g), Soya Óleo de Soja , Banana Nanica. more...
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losing 0.0 lb a week
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