Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
123.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 95.12g | Carb: 136.29g.
Breakfast: Danone Йогурт с Апельсином, Манго и Ананасом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Веселый Луг Творог 9%, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Милград Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Куриные Голени с Кожей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Моя Цена Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya.cher's weight history
|