Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
163.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 57.25g | Carb: 115.10g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Лаваш Армянский, Глобус Сервелат Сибирский, Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Авокадо Авокадо. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Куриные Крылья. Dinner: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Ударница Мармеладное Ассорти, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Сосиска, Каждый День Медовый Торт. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinchik_16's weight history
|