Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
144.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1139 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 36.78g | Carb: 164.11g.
Breakfast: Доширак Доширак Куриный , Сладуница Тирамиссо, Гармония Жидкое Мороженное, Банан. Lunch: Малиновое Варенье, Нижняя Тавда Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Ясная Горка Ветчина Куриная, Хлеб, Бисквитный Двор Обжорка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АсельИбраева😉🫶's weight history
|