Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
118.6 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1019 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 48.48g | Carb: 114.43g.
Breakfast: Мандарины, Блины на Кефире, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Банан, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Любимая Чашка Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.darnich.'s weight history
|