Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 64.61g | Carb: 144.17g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Конфета, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Яйцо. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Зефир, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Гост Сосиски, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaSo_lo's weight history
|