Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
144.4 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2022:
|
918 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 50.52g | Carb: 87.20g.
Breakfast: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Жареное Яйцо, Молоко, Красные Помидоры. Dinner: Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Свитлогорье Сырок Три Кота . more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlana tarasova's weight history
|