soshka's Journal, 28 December 2014

Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2014
127.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 28 December 2014:
1671 kcal Fat: 53.18g | Prot: 115.82g | Carb: 189.89g.   Breakfast: Оливковое Масло, Балык "Венский", Paulina Gouda, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Коричневый Сахар. Lunch: Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Первая Свежесть Печень Куриная, Щи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Paulina Gouda. Dinner: Метатр Студень, Paulina Gouda, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яблоко Желтое, Мак, St. Dalfour Джем из Малины и Граната, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Сахар, Ледниковый Период Попкорн Сырный, Щи Зеленые, Первая Свежесть Печень Куриная, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Желтое. more...
1420 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes. more...
losing 2.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



soshka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.