Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2014
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 28 December 2014:
|
1671 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 115.82g | Carb: 189.89g.
Breakfast: Оливковое Масло, Балык "Венский", Paulina Gouda, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Коричневый Сахар. Lunch: Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Первая Свежесть Печень Куриная, Щи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Paulina Gouda. Dinner: Метатр Студень, Paulina Gouda, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яблоко Желтое, Мак, St. Dalfour Джем из Малины и Граната, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Сахар, Ледниковый Период Попкорн Сырный, Щи Зеленые, Первая Свежесть Печень Куриная, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Желтое. more...
|
|
1420 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soshka's weight history
|