|
Bugün hasta yemeğim ve uydurmasyon çayım var, çünkü grip oldum. IF’min ilk öğünümü bir iki gün erken saate almaya karar verdim. Ayrıca üç öğün yesem iyileşmeyi hızlandırmak adına daha doğru gibi görünüyor. Avokado, sarımsak, yumurta, gouda, çöreotlu kraker
Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 128.31g | Prot: 40.51g | Carb: 33.80g.
Breakfast: Sızma Zeytinyağı, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Wefood Fıstık Ezmesi, Sarımsak, President Gouda Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Ahududu, Saf Çörekotlu Badem Unlu Kraker, Yumurta, Avokado, Naturiga Besin Mayası. Dinner: VOONKA Kolajen. Snacks/Other: Ahududu, Takita Stevia Toz Tatlandırıcı Probiyotik Lifli, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Wefood Ham Kakao Tozu, Wefood Fıstık Ezmesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maria (IF, Keto)'s weight history
|