Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
172.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
1788 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 79.32g | Carb: 183.10g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Айс Продукт Сырники по-Домашнему. Lunch: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Глобус Свекла Кубик Отварная , Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Смак Печенье Слоеное Оригинальное, Помело. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☑️Александра's weight history
|