Pogoram's Journal, 04 May 2022

Кошмар. Простыла.
Решила хоть поесть нормально...поела.
А завтра на работу на весь день с этими соплями и слабостью(
И не пожалеет никто, скорее опять кататься на шее будут.
Не хочу преподавать уже этим дикорям. Ладно, пойду спать, хватит ныть.

---

2618 kcal

Fat: 132.49g | Prot: 159.00g | Carb: 161.21g.   Breakfast: Bombbar Nut Coffee Raf, Овес. Lunch: Cofix Ролл с Ветчиной и Сыром, Chikalab Chikabar Coconut. Dinner: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Шадринск Молоко 7,1%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриная Ножка. more...

1894 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...