Буду фиксировать приёмы пищи: приехала из санатория, там привыкла к трёхразовому питанию, очень дисциплинирует. На обед у меня постный борщ, куриное филе, кусочек хлеба и компот из яблок. Всем солнца и тепла)!!!
Diet Calendar Entries for 04 May 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 57.30g | Carb: 130.30g.
Breakfast: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб. Lunch: Борщ, Хлеб, Компот, Куриное Филе, Сметана . Dinner: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое. Snacks/Other: Сметана , Окрошка Овощная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Edelv's weight history
|