Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
150.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 66.86g | Carb: 197.32g.
Breakfast: Окрошка. Lunch: Додо Пицца Рулетики с Брусникой , Dodo Пицца Двойной Цыплёнок. Dinner: Шоколадные Вафли, Оливковое Масло, Свиная Корейка (Целая, Постная), Заречное Сыр Качотта, Bornier Горчица Дижонская, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinkakam's weight history
|