Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
121.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
1377 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 82.32g | Carb: 138.70g.
Breakfast: Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Клубника. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|