Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
128.4 lb
Lost so far: 5.0 lb.
Still to go: 9.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 47.05g | Carb: 134.96g.
Breakfast: Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники 5%. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мираторг Круассан Миндальный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaTihaya's weight history
|